战雀笔记固安县第一小学
2023-2024学年第一学期开学前致家长的一封信
尊敬的家长朋友们：
您好!
云天收夏色，木叶动秋声。转眼间，又一个暑假将近尾声，一个充满挑战的新学年即将开始，您的孩子即将走进校门、升入新的年级、跨入新的学段。如何帮孩子收心、尽快有效地投入新的学习生活?我们特意准备了“三心指南”，请家长朋友查收。
安心准备，自然过渡
马上开学了，我们需要帮孩子将心安定下来，调整好开学状态。
01调节生物钟
要逐渐减少孩子看电视、玩游戏、外出玩乐的时间，从松散的假期生活中走出来。提醒孩子按照学校的作息时间调整饮食作息规律，以保证开学后平稳地投入到学校的学习生活中。
02准备开学必备物品
与孩子一起罗列开学物品清单准备开学必需品，不仅是笔、本、文件袋等学习用品，还有口罩、雨衣等生活用品，为新学期学习生活做好充分准备。
03检查作业
开学在即，请家长协助孩子进行暑假作业的查漏补缺，高质量完成暑期作业。确保已完成作业，可帮助孩子合理规划，预习新学期知识。
暖心鼓励，安定情绪
假期即将结束，孩子可能会因为开学开始变得焦虑或是有其他负面情绪，这时您要给予孩子正面的引导。
01摆脱“开学焦虑”
开学季是孩子遇到心理困扰的高峰期，很多孩子可能会出现低落、紧张、焦虑等情绪，家长务必调控情绪、冷静处事，关注孩子的精神需求和情绪变化，用心倾听孩子的心声，理解孩子内心的愿望和需求，帮孩子理清情绪背后的原因，鼓励他积极面对，找到适合自身的情绪调节方法。鼓励孩子提前联系同学和老师，互相分享见闻和“新鲜事”，相互关心，相互表达彼此的想念和对新学期的期待，摆脱开学焦虑。
02建立沟通桥梁
良好的亲子关系、和谐的家庭环境是孩子健康成长的基础，要用平等的姿态与孩子交流，多和孩子聊聊感兴趣的话题，保持良好身心状态。
03及时寻求帮助
开学前要保持与学校老师的沟通，主动反馈孩子假期状况，如果孩子出现心理困惑或亲子沟通面临困境，应及时向老师和当地未成年人指导中心、相关医疗机构寻求专业指导与帮助。
定心规划，面向未来
家长可以帮助孩子结合自己的学习特点制定新学期计划，不仅包括学习计划，还包括个性发展、兴趣特长等内容，例如下学期要提高哪几门功课的成绩、要学哪些新特长、要培养哪些好的习惯、每月阅读多少本书、体育运动的时间和频率等等，引导孩子德智体美劳全面发展。在制定计划的过程中，孩子不仅能明确自己的努力方向，而且能更好地进入学习状态。
新学期愿景
新学期即将开始，新的知识需要孩子们去掌握,新的目标需要孩子们去实现,新的成绩需要孩子们去创造,新的高峰需要孩子们去攀登。新学期，希望家长朋友能够与我们一起帮助孩子培养良好的学习和生活习惯，做好孩子的监管和教育工作，全面提升孩子的综合素质，让孩子成为“两好少年”：
01努力学习，做勤奋上进好少年
1.养成良好的学习习惯。上课要认真听讲、积极思考、大胆质疑,要随着不同老师的教学风格及时调整自己的学习方法。课前预习，课后及时复习。要合理安排作息时间,保持乐观向上的积极心态。
2.注重知识的积累。学习之妙在于积累：语文要积累优美的词句、生动的篇章、巧妙的构思，积累丰富的人文底蕴;数学要积累解题经验,积累思维方法和策略，积累生活中的数学经验;英语要积累词汇和语法等等。此外，还要多关注新闻，关注时事，积累时政常识，拓宽视野。
02遵规守纪，做文明有礼好少年
1.讲文明知礼仪。严格按照《小学生守则》《小学生日常行为规范》来要求自己。我们的学校是一个大家庭，学校的一草一木都是我们大家共同的财富，要从身边的小事做起，当好学校的小主人，爱护公物;做好个人的清洁，勤洗澡，勤换衣，衣着整洁;爱护校园环境卫生，不乱扔，不乱画;团结友爱，互帮助，共协作;懂礼貌，见老师，要问好，争做文明学生。
2.重安全守纪律。遵守学校纪律，听从老师的教导，入校、上下楼、出操、课间活动、放学回家时都要把安全放在第一位，绝不追逐打闹、不带危险物品、不进行危险性游戏，发现问题及时把情况告知学校或班主任。
风物长宜放眼量。未来属于孩子，希望寄予孩子。新的学期，希望家长朋友们能够一如既往地支持配合学校工作，愿我们携手同心，让每个孩子在灿烂阳光下健康快乐茁壮成长!
固安县第一小学
2023年8月26日
来源：固安县第一小学公众号
